Mein Vorgehen
Klient:in befähigen => Lösungsansatz
- Wertschätzende Kommunikation auf Augenhöhe
- Wissensvermittlung
- Ressourcen(re)aktivierung
- Bedarfsorientierte Impulse und Maßnahmenangebote
- Achtsamkeitsbasierter Ansatz, Dyadenarbeit, Fragetechniken, Mindset, Elemente der Verhaltenstherapie, Arbeit mit dem inneren Kind & Aufstellung weiterer innerer Teammitglieder, Externalisierung, Problemaufstellung, Timeline-Work, Expositionstraining sowie hypnosystemischer Ansatz
Mit einem zukunftsorientierten gemeinsamen Blick auf mögliche Lösungsstrategien folgt der erste Schritt in Ihren spürbaren Veränderungsprozess!
Die Selbstverpflichtung zur Qualitätssicherung durch Fort-, und Weiterbildung sowie Supervision ist für mich selbstverständlich
Gerne unterstütze ich Sie
psychotherapeutisch bei:
- Der Stärkung Ihres Mindsets, Selbstwertgefühls und Selbstvertrauens
- Stress oder dem Gefühl der Überforderung zur Burnout-Prophylaxe & Selbstfürsorge
- Phobien und Ängsten
- Leichter Depression
- Der Bewältigung einer Lebenssituation, in der Ihnen die Anpassung bzw. Bewältigung noch schwer fällt wie z.B. bei Trennung, Verlust, Trauer oder einer unerwarteten Diagnose
- Einem persönlichen oder beruflichen Konflikt
- Der Aufstellung Ihres inneren Teams
- Ihrem Wunsch nach persönlicher oder beruflicher Veränderung bzw. Neuorientierung
- Ihrer Entscheidungsfindung
Gerne unterstütze ich Sie beratend:
- Bei Wechseljahresbeschwerden z.B. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Müdigkeit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Stimmungsschwankungen, trockener Haut & Schleimhaut oder häufigerem Wasserlassen
- Bei der Anpassung Ihrer Ernährung an die Bedürfnisse der Wechseljahre
- Bei schmerzhafter Regelblutung / Menstruationskrämpfen
- Bei präventiven Maßnahmen, wenn Sie gesundheitliche Risiken minimieren möchten
- Bezüglich möglicher Symptom- Zusammenhänge
- Wenn Sie sich ein persönliches Gespräch wünschen
Ihr persönliches Anliegen steht selbstverständlich vertraulich im Mittelpunkt des Gesprächs.
Angebote
- Vorgespräch: 10 Min. Zeit für ein kostenfreies, unverbindliches telefonisches Kennenlernen
- NaturGEHspräch: 70 € Während eines 45 Min. Spaziergangs sprechen wir über Ihr Thema. Die Natur und die damit verbundenen Sinneswahrnehmungen unterstützen dabei, achtsam körperlich und gedanklich in Bewegung zu kommen, Stress abzubauen, eine andere Perspektive einzunehmen und neue Energie zu tanken.
- Psychotherapeutische Einzelsitzung: 90 € / Std.
- Kleeblatt - Bonuspaket: 340 € für 4 Einzelsitzungen
- Midlife Care - Beratung in den Wechseljahren (auch online möglich): 120 € ca. 1,5 Std. Zeit für die Anamnese, ein ausführliches Gespräch mit Einblick in Ihre aktuelle Lebenssituation, Ihre Fragen und daraus resultierende Empfehlungen einschließlich telefonischem Nachgespräch 3-4 Wochen später
- Teamplayer - Aufstellung des inneren Teams: 180 € 2 Std. Zeit, Ihre inneren Persönlichkeitsanteile und deren Charaktereigenschaften zu entdecken und kennenzulernen, um diese, wie ein Dirigent in einem Orchesters, situativ bewusster wahrnehmen und einsetzen zu können.
- Gutschein ZEIT FÜR DICH - Sie erwerben ein Zeitkontingent und der/die Beschenkte gönnt sich damit wahlweise eine Beratung, ein Coaching oder ein psychotherapeutisches Angebot
Bitte beachten Sie:
Alle Angebote sind Selbstzahlerleistungen und können nicht über die Praxis mit der gesetzlichen oder privaten Krankenkasse abgerechnet werden.
Ihr Rechnungsbetrag kann in bar oder per PayPal beglichen werden.
Es werden keine organischen Diagnosen gestellt und auch keine medizinischen Behandlungen durchgeführt.
Sitzungsbeginn ist zur vereinbarten Uhrzeit. Termine, die mindestens 24 Std. vorher abgesagt wurden, werden nicht berechnet. Bei unentschuldigtem Fehlen werden 40 € in Rechnung gestellt.
Sie möchten gerne mehr erfahren
oder einen Termin vereinbaren?
Telefon: 0172-6180755
E-Mail:
[email protected]
Ob eine Sache gelingt
erfährst Du nicht,
wenn Du darüber nachdenkst,
sondern
wenn
Du es ausprobierst !